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Die 5 besten Nährstoffe für Ihr Baby während der Schwangerschaft

5 Nährstoffe für die Schwangerschaftszeit
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Weil Ihr kleiner Schatz den besten Start ins Leben verdient 🌟

Die Schwangerschaft ist eine transformative Phase im Leben einer Frau, in der der Körper besondere Unterstützung benötigt, um die optimale Entwicklung des Babys zu gewährleisten. Eine gezielte Zufuhr essenzieller Nährstoffe kann hierbei eine entscheidende Rolle spielen.

1. Folsäure (Vitamin B9)

Folsäure ist unerlässlich für die Zellteilung und die Bildung des Neuralrohrs beim Fötus. Ein Mangel kann zu Neuralrohrdefekten führen. Es wird empfohlen, bereits vor der Empfängnis und während des ersten Trimesters täglich 400 bis 600 Mikrogramm Folsäure einzunehmen.

Natürliche Quellen: Grünes Blattgemüse, Zitrusfrüchte und Vollkornprodukte.

2. Omega-3-Fettsäuren (DHA und EPA)

Diese Fettsäuren sind entscheidend für die Entwicklung des Gehirns und der Augen des Babys. Da der Körper sie nicht in ausreichender Menge selbst produzieren kann, sollten sie über die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden.

Natürliche Quellen: Fettreiche Fische wie Lachs und Leinsamen.

3. Jod

Jod ist essenziell für die Produktion von Schilddrüsenhormonen, die das Wachstum und die Gehirnentwicklung des Babys beeinflussen. Ein Mangel kann zu geistigen Entwicklungsstörungen führen.

Natürliche Quellen: Jodiertes Speisesalz, Seefisch und Milchprodukte.

4. Vitamin D

Vitamin D unterstützt die Kalziumaufnahme und fördert ein gesundes Immunsystem. Ein Mangel kann zu Wachstumsstörungen beim Baby und Knochenschwäche bei der Mutter führen.

Natürliche Quellen: Sonnenlicht, fetter Fisch und angereicherte Lebensmittel.

5. Coenzym Q10

Coenzym Q10 spielt eine Rolle in der Energieproduktion der Zellen und besitzt antioxidative Eigenschaften. Während der Schwangerschaft kann ein erhöhter Bedarf bestehen.

Natürliche Quellen: Fleisch, Fisch und Vollkornprodukte.

Warum Babys Best Formula®?

Um sicherzustellen, dass sowohl Mutter als auch Kind optimal versorgt sind, kann die Einnahme eines speziell für die Schwangerschaft entwickelten Nahrungsergänzungsmittels sinnvoll sein. Babys Best Formula® bietet eine einzigartige Kombination aus pflanzlichen Extrakten, Vitaminen und Mineralstoffen, die perfekt auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft und Stillzeit abgestimmt sind.

Enthalten sind u.a.:

  • Folsäure
  • Pflanzliches Omega-3
  • Jod
  • Natürliches Coenzym Q10

Babys Best Formula® ist vegan, frei von tierischer Gelatine, Farb- und Konservierungsstoffen – und verzichtet bewusst auf Eisen, da es in der Schwangerschaft individuell supplementiert werden sollte.

Hinweis: Bitte konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln Ihren Arzt oder Apotheker, um eine individuelle Beratung zu erhalten.

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